Mananca sanatos si fii sanatos

Mananca sanatos si fii sanatos

Planuieste-ti mancarea Nu toata lumea poate urmari un plan stric de mancare saptamanala, dar ar trebui sa ai o buna idee de tipurile de mancare pe care le vei manca pentru saptamana inainte sa iesi din magazinul alimentar. De exemplu, daca gasesti porumb bun la piata, gandeste-te la alte arome cu care il vei manca […]